Bij TULA yogastudio vinden tweemaal per maand Beginnen met yoga workshops plaats.
>> De eerstvolgende is op zaterdag 20 juni om 14.00 uur .
Tijdens deze workshops leer je de basisprincipes van yoga en raak je vertrouwd met de verschillende yogastijlen bij TULA.
Wat ontvang je tijdens de workshop?
o Een korte introductie tot yoga
o De basis van Meditatie, Mindfulness en ademhalingsoefeningen
o Basistechniek van yogahoudingen
o Kennismaking met verschillende yogastijlen: Vinyasa, Yin en Restorative yoga
o Wanneer kan je yoga het beste gebruiken: voor stressreductie, om je vitaler te gaan voelen, te versterken, soepeler te worden of je ademcapaciteit te vergroten.
Na deze workshop weet je met welke les(sen) je het beste kan beginnen. Ook krijg je een duidelijk beeld wanneer je voor een bepaalde stijl van yoga zou kiezen. Je weet wat de basisprincipes van yoga beoefening zijn en begint deze toe te passen.
"Every journey starts with the first step!"
Investering: €20,-
Data: de workshops vinden tweemaal per maand plaats.
Vóór 1 juli zijn de workshops buiten of via live stream, ná 1 juli in de studio.
Je kan je aanmelden via: www.tulayogastudios.nl/over-tula-ede/workshops/
Voor vragen kan je me altijd bereiken op: of 06 11349733
♡ Eva
