Leer uzelf verdedigen: op straat, in de kroeg, of waar dan ook. Bij Wijkcentrum De Velder kunt u deze basisvaardigheden leren. Deze zelfverdediging bevat elementen van verschillende vechtsporten. Om te beginnen leert u uw houding en uitstraling te verbeteren, waardoor uw zelfvertrouwen groeit. U leert zichzelf verdedigen door middel van weringen en door de tegenstander over te nemen en te controleren, bijvoorbeeld door klemtechnieken.
De lessen vinden plaats op zaterdag van 10.30 tot 11.30 uur en de eerste les is op 4 september. De basiscursus bestaat uit tien lessen en de kosten hiervan zijn 50 euro. De lessen vinden plaats bij Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17 in Ede. U kunt zich aanmelden via .
Meer berichten
Inschrijvingsdatum Talentenjacht Koningsdag - De Velder verlengd!
De inschrijving voor de kindertalentenjacht op Koningsdag bij wijkcentrum De Velder is verlengd tot 20 april! Schrijf je dus snel nog even in en maak kans op een leuke prijs!
Speuren & kleuren aan de Sterkenburg
Afgelopen zaterdag hadden we een leuke spontane kinderactiviteit aan de Sterkenburg vanwege het warme weer. Een leuke speurtocht en daarna lekker kleuren of een spel doen. Daa...
Koningsdag Wijkcentrum Het Kernhuis.
Koningsdag Kernhuis.