Zelfverdediging Wijkcentrum De Velder

Details

Zaterdag 16 november 2024 van 11:00 tot 12:00 uur

Afgelopen

Wijkcentrum De Velder

Munnikenhof 17, Ede

Terugkerende activiteit

Wekelijks op zaterdag tot en met 16 november 2024

Leer jezelf verdedigen! Of je nou in de kroeg bent, bij het uitgaan of gewoon op straat: het komt altijd van pas in vervelende situaties. Zeker omdat deze vorm van zelfverdediging elementen bevat van verschillende vechtsporten. Om te beginnen leer je jouw houding en uitstraling te verbeteren, waardoor je zelfvertrouwen groeit. Je leert jezelf verdedigen door middel van weringen en door de tegenstander over te nemen en te controleren, bijvoorbeeld door klemtechnieken. De lessen vinden plaats vanaf 14 september, iedere zaterdag van 11:00 tot 12:00 uur. Je bent welkom om te komen kijken of om een gratis proefles mee te draaien. Wil je meer lessen volgen? De basiscursus bestaat uit 10 lessen en de kosten hiervan zijn 50 euro. De lessen vinden plaats bij Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17 in Ede. Je kunt je aanmelden via

Over de organisator

Over de organisator
De Velder is een laagdrempelig wijkcentrum voor iedereen uit de wijk Veldhuizen, een plek voor ontmoeting, activiteiten of gewoon een bakje koffie en een gesprek. ... Lees meer